Happy Meal = 슬기로운채원생활

세상 모든 여자들이 고민! 몸매관리! 운동과 식단관리는 땔래야 땔수없는 평생짝꿍! 그래서 오늘은 좀 더 맛있게 만들어 먹을수있는 꿀팁을 소개해보고자한다. 바로 다이어트중 식단관리로 한번쯤 해 먹어보았을 다이어트식단중 대표적 음식중 하나! 두부로만든 유부초밥! 두부를 좋아하는 사람들은 맛있게 만들어먹지만 두부를 좋아하지 않는 사람들은 호불호가 있는 음식이다. 두부의 부드러운 식감을 싫어하거나 특유의 콩 비린내 떄문에 꺼리는 사람들을 종종 보았다. 하지만. 이 방법대로 만들어 먹어보면 생각이 달라질것이다. 부침용두부(500g),유부초밥(1-2인분) 만드는 방법은 아주 간단하다. 으꺤두부을 시판용 유부초밥안에 넣으면 끝! 하지만 여기서 아주 중요한 꿀팁 이가 있다.바로 으깬두부를 팬에 수분이 날라가도록 최대한..